Diario de Alisa_174, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1353 kcal Grasa: 66,75g | Prot: 76,94g | Carbh: 117,75g.   Desayuno: Кутья, Светаево Сыр Голландский Тертый, Укроп, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Масло Гхи. Almuerzo: Зеленый Лук, Помидоры, Самокат Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Киноа, Масло Гхи, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты. Cena: Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa_174


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.