Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 159,64g | Carbh: 172,90g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. Cena: 油炸豆腐, 梁社漢 炸排骨, 池上便當 排骨便當, 滷蛋. Pasa Bocas / Otros: Pocky 巧克力棒, 林鳳營 低脂鮮乳, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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