Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 17,01g | Prot: 62,81g | Carbh: 79,54g.
Desayuno: Suco Detox. Almuerzo: Tio Jorge Feijão , Batata Doce Cozida, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vlimasantos
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