Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 133,42g | Carbh: 134,71g.
Desayuno: ВкусВилл Яичный Белок, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Белое Золото Йогурт Греческий из Козьего Молока , Помидоры, ВкусВилл Хлеб Паланга, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Глобус Сыр Чеддер, Яйцо Куриное. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Свекла Отварная, Мистраль Гречка, Квашеная Капуста. Cena: Bootybar Crunch Orange in Chocolate , Тартар из Говядины, Рыбная Мануфактура Осьминог Гриль с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
|
2079 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|