Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 54,30g | Carbh: 200,72g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Repolho, Purê de Mandioca. Cena: Sopa de Legumes com Macarrão, Taeq Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão . más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 8 minutos, Cozinhar - 2 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 46 minutos, Compras - 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreiaFranco
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