Diario de jessica.roque, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
1173 kcal Grasa: 45,14g | Prot: 106,93g | Carbh: 79,63g.   Desayuno: Café, Itambé Queijo Mussarela, Porto Alegre Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Cemil Leite Desnatado, Pamplona Presunto Fatiado. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Coxão Mole Cozido, Sadia Mussarela, Da Colônia Cocada Branca, Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coxão Mole Grelhado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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