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reprise alimentation et footing
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 52,93g | Carbh: 113,80g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Crownfield Muesli Pépites Croustillantes. Almuerzo: Milical Crème Saveur Vanille. Cena: Carottes, Top Budget Thon. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Macédoine de Légumes. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat17200
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