Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 158,26g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Пятерочка Банан, ВкусВилл Голубика, Вкусвилл Сырники Классические Замороженные. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яйцо Вареное, Сельдерей, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|