Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 52,13g | Carbh: 187,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Äpfel, Banane, Kaffee, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse, Weintrauben, Cocktailtomaten. Cena: Grießbrei, Burgerme Chilli Cheese Burger. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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