Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 89,01g | Prot: 139,28g | Carbh: 171,92g.
Desayuno: Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Омега-3, Авида Молоко 1,5%, Просто Мёд. Almuerzo: ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Капустой, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом . Cena: Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина. Pasa Bocas / Otros: Ремит Kabanos Chicken. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|