Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 51,23g | Carbh: 185,50g.
Desayuno: Светофор Карбонад Особый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Barilla Отварные Макароны . Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Залесский Фермер Сметана 15%, Don Kreveton Пельмени Рыбные с Треской и Кальмаром. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|