Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 193,54g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, ВкусВилл Молоко 3,2%, Reflexion Протеин, Самокат Гранола Манго и Ананас. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Сахар, ВкусВилл Винегрет , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Помидоры, Zero Соус Барбекю, Куриная Грудка, ВкусВилл Винегрет , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Reflexion Протеин, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Джем Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|