Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 121,19g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Олейна Подсолнечное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог 0%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|