Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 43,54g | Prot: 109,48g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Вафли Яблочные Артур. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Свекла Вареная, Форель на Гриле, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|