Diario de Lisa van Heeswijck, 02 jun. 15

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Wie had dat ooit gedacht. Zwemmen help. Thanks everyone for the support. Al meer dan 12 kg kwijt en still going.

113,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 28,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2015:

821 kcal

Grasa: 38,02g | Prot: 32,33g | Carbh: 89,04g. Desayuno: Planters Roasted & Salted Sunflower Seeds, Gemengde Sla, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gemengd Volkoren Brood, AH Rijstwafels Zeezout, Banaan. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

zwemmen is goed voor je en heerlijk ontspannend

03 jun. 15 por el miembro: deovenist


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