Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 102,25g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Kismis, Granola Addict Regular Rolled Oat, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emeererye
|