Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 93,19g | Carbh: 74,78g.
Desayuno: Hileret Edulcorante, Café Cortado. Almuerzo: Alfajor de Maicena, Pata Muslo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Calabaza Asada. Cena: Tomates Rojos, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: La Providencia Galletas de Agua, Huevo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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