Diario de 477ysvhfm8, 11 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:
1381 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 55,64g | Carbh: 186,69g.   Desayuno: Ülker Biskrem, Haribo Goldbaren, Woolworths Ginger Cookies, Woolworths Hummus, Woolworths Herb Salad, Woolworths Rainbow Slaw, Chickpeas, Tomatoes, B-Well Canola Oil, Potato (Flesh and Skin) . Almuerzo: Nestle Kit Kat Gold. Cena: Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Herb Salad, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Sandwich, Woolworths Strawberry, Raspberry & Banana Cultured Coconut , Watermelon , Strawberries . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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