Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 152,08g | Carbh: 54,66g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Budapest Pasta de Ave, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Cena: Carne Mongoliana. más...
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1033 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianovalenzuelat
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