Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 114,70g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ашан Помидор, СПК Балык Говяжий, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Almuerzo: UDC Корзинка с Ягодами, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Global Village Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Крыло, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Cena: Пятерочка Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya2865k
|