Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 88,99g | Prot: 116,94g | Carbh: 232,16g.
Almuerzo: Real Quality Sommerblütenhonig, Milbona Speisequark Magerstufe, Pflaumen, Pfirsiche, Apfel. Cena: Butter, Gutes Land Gouda, Kerrygold Cheddar, Aldi Bio Dinkelbrot, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Aldi Parmigiano Reggiano, Radieschen, Champignons Frisch, Tomaten, Trader Joe's Feldsalat Mix. más...
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3624 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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