Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 98,27g | Carbh: 114,56g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Morango , Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho, Ovo. Cena: Frimesa Bisteca Suina. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Chuchu, Abacate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charida M
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