Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 212,96g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахар, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Самокат Гранола Манго и Ананас. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Самокат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Zero Соус Барбекю, Куриная Грудка, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Окей Креветки Королевские Очищенные, Reflexion Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка, Camel Арахис. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Reflexion Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|