Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 84,72g | Prot: 140,49g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: President Сыр Плавленый с Копчеными Колбасками, Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Село Зелёное Молоко 1,5%, Винегрет без Масла, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|