Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 82,33g | Carbh: 118,19g.
Desayuno: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Пармезан, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Almuerzo: Чай, Chikalab Protein Wafers, Tamaki Salad Dressing, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Мясновъ Бедрышки Куриные . más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|