Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 134,03g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Хайнц Соус Цезарь, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Чай, Лента Шампиньоны, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Славмо Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|