Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 115,67g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Almuerzo: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Publix Frozen Peas, Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Ganando 17,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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