Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 63,73g | Carbh: 73,68g.
Desayuno: Vitamilho Flocão Cuscuz, Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Repolho Verde, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Linea Doce de Leite Zero Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavia00173
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