Diario de helencruzloira, 10 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:
1322 kcal Grasa: 5,38g | Prot: 18,08g | Carbh: 136,53g.   Desayuno: Arroz com Cenoura, Quero Feijão Carioca . Almuerzo: Pêra Portuguesa, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. Cena: Cerveja Normal. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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