Diario de Rusty007, 10 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:
1614 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 85,40g | Carbh: 171,18g.   Desayuno: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Кофе из молотых зерен с молоком, Помидоры, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Almuerzo: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец, Помидоры, Кулинарная Лавка Варвары Котлеты Куриные, Перловка Отварная, Snickers Сникерс. Cena: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. más...
2106 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rusty007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.