Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 83,95g | Prot: 77,18g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроторг Хлеб на Ясменной Закваске с Семечками, Савушкин Молоко 2,5%, Банан. Almuerzo: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб "на Ячменной Закваске" , Куриное Филе Жареное без Масла, Gusto Салат из Морской Капусты в Соусе с Сыром . Cena: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|