Diario de mikaleso82, 10 mar. 24

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Geht doch.

91,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:

1274 kcal

Grasa: 41,63g | Prot: 60,13g | Carbh: 160,83g. Desayuno: Spiegelei, Spiegelei, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot Classic, REWE Romana Salatherzen, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett. Almuerzo: Erasco Hühner Reistopf. Cena: Sommerrolle. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍

10 mar. 24 por el miembro: ines-h


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