Diario de olga_zakhar, 10 mar. 24

Perfil de olga_zakhar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:

1520 kcal

Grasa: 70,78g | Prot: 93,85g | Carbh: 125,96g. Desayuno: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Окское Яйцо С1, Вкусвилл Молоко Безлактозное 1,5 %. Almuerzo: Овощи запечёные, Наша Птичка Тушка Цыпленка-Бройлера. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Призма Яблоко Ред Делишес, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Молоко Безлактозное 1,5 %. más...

1960 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Милые дамы (21+ и Выши+) приглашаю вас в Воцап чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в WhatsApp☎️ 89520881998 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

10 mar. 24 por el miembro: Eoeb1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de olga_zakhar

Ver la Historia Completa

Diario de olga_zakhar, 10 mar. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de olga_zakhar