Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 110,57g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Natura Смесь Семян, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Хлебопек Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Брокколи, Горбуша, Цветная Капуста, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|