Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 91,12g | Prot: 92,37g | Carbh: 339,85g.
Desayuno: Olivenöl, Reis Pilaw, Bohneneintopf, Karotten, funny-frisch Goldfischli Sesam, Doppelherz Omega-3, Sweet Valley Granatapfelkerne, Ener Bio Ingwer Shot. Cena: Alesto Sonnengetrocknete Feigen , Walnüsse, Olivenöl, Bohneneintopf, Reis (Gekocht), Orangen, REWE Bio Magerquark . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bratan96
|