Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 40,54g | Prot: 69,12g | Carbh: 125,67g.
Almuerzo: Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Quaker Aveia Integral em Flocos, Banana Nanica, Ovo, Lacta Bis Branco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Coxinha da Asa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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