Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 56,77g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Divella Pasta Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Prosciutto Cotto, Gecchele Soffio di Grano. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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