Diario de keto_danny, 09 mar. 24

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En nog een beetje extra.😓
Ik word wel beloond voor mijn goede gedrag zeg 🤬

70 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:

1320 kcal

Grasa: 104,12g | Prot: 79,87g | Carbh: 14,64g. Almuerzo: Damhert Aardbeien Confituur, Keton1 Mct Powder, Alesto Paranoten, Domspitz Milch Cottage Cheese. Cena: Keton1 Mct Powder, AH Mascarpone, Bol Pompoen Tnf, AH Kipvleugels. más...

2410 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

☹️

09 mar. 24 por el miembro: JoltjeB


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