Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 114,65g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almuerzo: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Fish House Кольца Кальмара, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Fish House Тунец в Масле, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|