Diario de 477ysvhfm8, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1287 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 34,28g | Carbh: 196,87g.   Desayuno: Flora Vegan 60% Fat Spread, Chickpeas, Colman's Hot English Mustard, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Ketchup , Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise . Almuerzo: Wrap Filled with Vegetables. Cena: Flora Vegan 60% Fat Spread, Colman's Hot English Mustard, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Haribo Chamallows. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Ginger Cookies, Turkish Delight, Bakers Romany Creams (1), Bakers Romany Creams (1). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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