Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 93,22g | Carbh: 81,41g.
Desayuno: Буше Шоколадный Брауни , Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 15,5%, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Вафли Яблочные Артур. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|