Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 89,65g | Carbh: 247,54g.
Desayuno: Exponenta Кефирная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Арахис, Магнит Банан. Almuerzo: Exponenta Кефирная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Красное Яблоко. Cena: Красное Яблоко, Тыква, Картофель (с Солью), Евроопт Шампиньоны, Грейпфрут, Петруха Филе Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Pasa Bocas / Otros: Белый Полюс Мороженое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka602
|