Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 82,23g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Maçã, Café com Açúcar, Peito de Frango, Pão Francês. Almuerzo: Codil Feijão Vermelho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Tomates, Peito de Frango, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Wickbold Wrap Integral. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Itambé Iogurte Natural Integral (100G). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leticiasozz
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