Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 33,10g | Prot: 77,63g | Carbh: 252,79g.
Desayuno: Ашан Банан, Питахайя, Жако Зефир Бело-Розовый, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almuerzo: Рахат Лукум, Сильпо Виноград Кишмиш, Рахат Лукум, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр Бри, Reggia Макаронные Изделия, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Ашан Банан, Творог. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|