Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 122,19g | Carbh: 171,33g.
Desayuno: Блинчики, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Almuerzo: Говядина Тушеная, Чизкейк, Капучино, Кукуруза, Капуста, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Carrefour Purée de Pommes de Terre, Бекон (Жареный). Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Лук, Авокадо, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Constantine_S
|