Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 91,51g | Carbh: 79,67g.
Desayuno: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Зенченко Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Нут (Вареный). Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Mediterio Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Родина Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Родина Творог Крестьянский с Добавлением Сливок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|