Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 134,69g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вкусвилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Almuerzo: Апельсин, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Сметана 15%, Heinz Кетчуп Паприка и Пряности, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Лук, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Cena: Мясновъ Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Творог 2%, Danke Творог 2%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|