Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 142,78g | Prot: 90,13g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Yörsan Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Cena: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Cafex Kahve Beyazlatıcısı, Nescafe Şekersiz, Tulumba Tatlısı, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yemretv
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