Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 145,03g | Carbh: 66,15g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Cena: Frango Desfiado, Frimesa Doce de Leite com Coco , Quaker Aveia Integral em Flocos, Banana Nanica, Ovo Cozido, Frimesa Panceta. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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