Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 57,20g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado, Heinz Molho de Mostarda Escura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Oba Sashimi Salmão, Couve Chinesa, Sushi Filadélfia, Banana. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Cappuccino, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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